Du hast chronische Beschwerden und keine Therapie hat bisher geholfen?
Deine Leistung im Training stagniert?
Du kannst dein Training aufgrund von Schmerzen nicht richtig ausführen?
TRAINING ALS THERAPIEANSATZ
Fachgerechtes, spezifisches und individuell abgestimmtes Training oder auch nur Trainingsergänzungen können bahnbrechende Wirkung auf die Leistungsfähigkeit und die körperliche und mentale Gesundheit darstellen. Anhand einer umfangreichen ganzheitlichen Anamnese versuche ich durch das Einsetzen verschiedener trainingsmethodischer Ansätze und teilweise passiver Behandlungsmethoden die individuelle Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden meiner Patienten zu optimieren.
MEINE LEISTUNGEN
PERSONALTRAINING
GRUPPENTRAINING
Abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse trainiere ich dich gerne und helfe dir, deinen "inneren Schweinehund zu überwinden".
Ob in der Gruppe oder individuell, wir fokussieren uns auf deine Ziele!
TRAININGSBEGLEITUNG
Ob Trainingsplan-Gestaltung oder -Optimierung - ich begleite dich gern unter medizinischen Gesichtspunkten bei deinem Training.
NEUROATHLETIK
Kleine neurologische Inputs können die Leistungsbereitschaft deines Gehirns beeinflussen und deine körperlichen Leistungen steigern oder Schmerzen lindern.
Hierzu werden durch neurologische Tests deine Schwachstellen ausfindig gemacht und durch kleine Übungen nachhaltig verbessert.
MICROKINESI-THERAPIE
Als Weiterentwicklung der Osteopathie regt die Microkinesi-Therapie durch kleine manuelle Impulse die Selbstheilungskräfte in deinem Körper an und kann ausschlaggebende Veränderungen mit sich bringen. Deine Leistung kann sich unbemerkt verbessern und deine körperlichen Probleme und Schmerzen werden nachhaltig behandelt.
KONTAKT AUFNEHMEN
Telefon: +49-17655188713
E-Mail: info@andreaherrmann-trainingstherapie.de
Adresse: Volkartstr. 84, München, 80636, Bayern, Deutschland